Bienvenu par le président

Bienvenue sur le site de l’Association de Coaches en Stress et Burn-out (ACSB). Cette association et ce site sont destinés aussi bien aux personnes présentant des symptômes de stress élevé que pour les coachs spécialisés en stress et burn-out. Objectifs: une association de coaches en stress et burn-out? La version néerlandophone de l’association (VESB) a été…

En quoi consiste le coaching du stress et burn-out?

Le coaching est un accompagnement structuré. Nous proposons un fil conducteur en 8 étapes d’accompagnement, présentées ci-dessous. Il sera nécessaire de les personnaliser en fonction de la demande et de la situation du coaché. Intake: premier entretien d’orientation Analyse des plaintes de stress et des sources de stress Repos, techniques de relaxation et restauration de l’énergie…